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孕妇用橄榄油的好处有什么?除了橄榄油,还有什么东西对孕妇有好处?
橄榄油,不饱和脂肪酸含量达92.38%,其中的单不饱和脂肪酸更高达88.3%,是所有植物油中含量最高的。医学研究已证实:单不饱和脂肪酸能清除坏胆固醇,而增加好的胆固醇(高密度脂蛋白)含量,从而起到防治高血压、心血管疾病的作用。橄榄油的多不饱和脂肪酸含量比例接近母乳,最适合人体吸收。 橄榄油还含有丰富的维生素a、b、d、e、k、多酚、角鲨烯等。多酚是强抗氧化剂,能防止及延缓脂肪氧化而带来的色斑、皱纹...
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橄榄油,不饱和脂肪酸含量达92.38%,其中的单不饱和脂肪酸更高达88.3%,是所有植物油中含量最高的。医学研究已证实:单不饱和脂肪酸能清除坏胆固醇,而增加好的胆固醇(高密度脂蛋白)含量,从而起到防治高血压、心血管疾病的作用。橄榄油的多不饱和脂肪酸含量比例接近母乳,最适合人体吸收。 橄榄油还含有丰富的维生素a、b、d、e、k、多酚、角鲨烯等。多酚是强抗氧化剂,能防止及延缓脂肪氧化而带来的色斑、皱纹等,因此又是天然的美容佳品,被誉为"可以吃的护肤品",直接涂抹对秋冬季皮肤干燥有特效。
橄榄油的单不饱和脂肪酸含量比例接近母乳,最适合人体吸收。 橄榄油还含有丰富的维生素a、b、d、e、k、多酚、角鲨烯等。多酚是强抗氧化剂,能防止及延缓脂肪氧化而带来的色斑、皱纹等,因此又是天然的美容佳品
这个是可以涂在肚子上,可以预防妊娠纹的,没有副作用。