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痘痘皮肤的日常护理需要注意些什么?
脸上长痘长斑最好是注意休息调养,都是内分泌失调惹的祸,每天坚持早睡,平时注重护肤保养就不会有这些问题了,坚持下来,效果不错,也不容易反弹,关键是要多坚持!诚心回答,给个❤好评❤吧~)
病情分析: 1、适当进行体育锻炼,增强体质;2、戒烟酒;3、避免冷空气对呼吸道刺激。 指导意见: 在饮食上,建议病人多摄取富含维生素和矿物质的食物。特别是含丰富维生素B12,C,E和胡萝卜素以及硒,黄酮类似物的食物应多食用,这些物质都可以增强哮喘病人的免疫力和抵抗力
注意清洁卫生。还有用的擦脸巾也要注意,还有就是饮食和睡眠
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