男人精子质量低可以治好吗？

男人精子质量低可以治好吗

提*** | 2015-07-21 13:06:49

可以呀，但你要耐心的调理，因为精子是要养的急不来，精子的生成周期是60-90天，这就要求你要持续调养精子2-3个月时间精子才能完全的改善，一般的调理方式是补锌硒调理，这也是医学上最常用的一种方式，通过服用育之缘口嚼片补锌硒调理，平时生活也要有规律，饮食要营养多样化，精子质量很快就会提升上去的。

典*** | 2015-07-21 13:56:09 56 12 评论

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要想提高精子质量就必须生活有规律，按时起居。不久坐。不吸烟、不喝酒，多走路、多吃蔬菜和水果。不吃辛辣的食品和有刺激的食物，要节制性生活不能纵欲。可以适量的吃瘦肉和鱼虾。不要吃垃圾食品和饮料。

做*** | 2015-07-21 13:06:49 38 15 评论

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