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颈椎炎怎样治疗
颈椎病的症状以同样的姿势长时间坐着,导致颈部僵硬、疲乏、麻木。如果长时间坐着,任何同一姿势都不要持续超过10至12分钟。脊椎是一个动态的结构,因此需要转动头部来润滑关节。此外,不要老是带着耳机听筒或拿着电话不放。这会导致肌肉疲劳,肩部和颈部肌肉僵硬
病情分析: 您好! 您的情况是颈椎病。 指导意见: 建议您继续针灸治疗,可以配合吃一些改善微循环的药物和营养神经的药。日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了。注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,适当做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状。