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月经期间吃什么好？

月经期间吃什么好，身体没力气怎么办，

李*** | 2016-03-07 02:01:54

全部答案（共1个回答）

你好，女性朋友在月经期间可多吃一些能够补血、补充矿物质以及蛋白质的食物，以及一些容易消化的、营养丰富的、利于行经的蔬菜和水果，女性月经期间可多吃富含矿物质、高纤维素的蔬菜，可以补充维生素及微量元素并促进胃肠蠕动。

你*** | 2016-03-07 02:01:54 94 47 评论

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