怎么样才能减掉脸上的肉
摸出纤细逆三角脸 第一步:四指紧贴在耳下的淋巴节部位,用指腹力量呈逆时针轻揉。 第二步:再顺着耳下的淋巴节往下轻抚到脖颈处,排出老旧废物。 面部减肥操 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。 准备运动:进行3分钟有氧运动。 第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。 第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。 第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。 第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
如果不排斥的话,可以注射瘦脸针,但切记要到正规、权威的专科医院去注射,以保证安全和效果