怀孕便秘怎么办？

喝益生菌酸奶 当时我便秘很严重 对我是很管用哦 还是要看每个宝妈的体质吧

可以多喝一些温开水的,平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果的。

宝妈,您好!建议喝蜂蜜水哦,一天一杯哦,预防便秘又可补充多种维生素,挺好的!我从怀孕喝到生那天!蜂蜜最好去农场买,比较好,不去超市买,质量差点

宝妈如果你便秘了最好多给水果,苹果、火龙果也可以的,同时可以吃点粗粮、粗纤维的蔬菜,都可以缓解便秘的。同时要多喝水的。

早上喝杯蜂蜜水,多吃蔬菜和水果,多吃杂粮

亲可以早上起来喝一杯蜂蜜水,可以促进肠道蠕动的,平时水果蔬菜类的也要多吃才行。

香蕉本来就不是治疗便秘的,便秘有很多原因,最主要的是上火和缺钙,再有就是长期不去厕所,留了很多宿便,一定先把宿便排干净,之后再慢慢调养,不能总憋着,要每天定时去厕所

你好,如果实在难受就用点开塞露,但不能常用会有依赖性,饭后吃水果多走动

亲,吃香蕉不管用的话,建议你喝点蜂蜜水,平时要多吃水果蔬菜,多喝蜂蜜水才可以的哦。

你可以试试喝点红豆汤,促排便,排毒。这是一个宝妈教的便秘了一周,从一本书上看到的,试了两天现在已经正常了。红豆还可补血养颜。

怀孕后由于内火热加上子宫越来越大的积压会造成便秘,吃香蕉要吃熟透的才有用,每天多喝水多休息,有没有感觉都定点去蹲才能改善

亲,一般在怀孕期间孕妈咪都会出现便秘的情况的,可以多吃西瓜,香蕉,水以及稀饭的,如果严重的话还要在产后开刀个痔疮的