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游泳对颈椎病有好处吗?
病情分析: 你好这位朋友,游泳是一项很好的有氧健身运动,也是一种柔和的伸展运动,如果坚持这种活动,可以缓解颈椎病的症状,你现在出现的症状,可能与你游泳的时间和动作有关,因为长时间的肩颈肌肉僵直紧张,仰头过久,就容易引起你颈部有轻度麻木的感觉。 指导意见: 你现在的情况,继续游泳是没有问题的,只是一定要注意游泳的时间不宜太长,还有就是注意一下你游泳的泳姿,你可以采用爬泳和蛙泳的方法,每次都交替使用,...
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病情分析: 你好这位朋友,游泳是一项很好的有氧健身运动,也是一种柔和的伸展运动,如果坚持这种活动,可以缓解颈椎病的症状,你现在出现的症状,可能与你游泳的时间和动作有关,因为长时间的肩颈肌肉僵直紧张,仰头过久,就容易引起你颈部有轻度麻木的感觉。 指导意见: 你现在的情况,继续游泳是没有问题的,只是一定要注意游泳的时间不宜太长,还有就是注意一下你游泳的泳姿,你可以采用爬泳和蛙泳的方法,每次都交替使用,就可以避免发生你现在的症状了,希望我的回复能够帮助你!
指导意见: 您好,您说的情况是不错的,对肩周炎也不错的 医生询问: