我今年高三了,身高180cm,体重却只有55kg,严重不成比例,我想再长胖点,我的食量很大但就是不我今年高三了,身高180cm,体重却只有55kg,严重不成比例,我想再长胖点,我的食量很大但就是不长肉,有什么办法吗?
我历来不主张女孩子刻意追求所谓的"苗条",要顺其自然. 你想再胖一些,因为你的身材比较高,胖些身体可能就更强壮些. 1.所谓"心广体胖",每天都要保持愉快的心情; 2.多喝些肉汤(选你喜爱吃的或牛,或羊,或鱼,或猪等),既有营养又好消化吸收; 3.增加睡眠时间,多吃多睡才能发胖. 提醒你注意