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生了小孩为什么腰痛呢?这个应该怎样才能缓解啊?
你好。宝妈可能是月子里时没有休息好。站的多了。累着了。我以前也是。再生完二宝后,月子里没有很长时间抱宝宝,现在腰不疼了。
生小孩后钙质会大量流失,易引起骨质疏松,要适当的补充钙质,另外注意多舒展腰部,不要抽重物,建议定期做一下推拿或针灸,实在太痛的话吃点镇痛药
适量补钙会好很多的哦