什么是心理疲劳?
什么是心理疲劳?
疲劳有两层含义:身体疲劳和心理疲劳。心理疲劳的大部分症状 是通过身体疲劳而表现出来的,故易被忽视。但如果长期处于心理疲 劳而得不到消除可能会导致心理疾患,出现下列情况应加以重视: 1早晨起床后,浑身无力,心情不好,甚至不愿与人讲话。 2什么都懒得做,经常出错,工作或学习效率低。 3感情容易冲动,稍遇不顺心的事情便大动肝火。 4眼睛容易疲劳,有眩晕、头痛、恶心等表现。 5食欲差、失眠。
答:提起疲劳,大家都会想到由于长期的脑力或体力劳动,使人感到十分劳累,这是生理上的疲劳。而心理疲劳是因心理因素引起不良情绪,进而使大脑皮层受抑制的结果。心理疲劳产生...详情>>
答:鲁讯是炒出来的,要论思想深刻,胡适,王国维都不比鲁讯差,鲁讯最大的魅力在于他是一个,无畏的,毫不妥协的自由主义战士。详情>>
问:如何防止学生在考试中和测试中的怯场?在教育心理学中的考试问题
答:平常应该多锻炼他们面对群众不怯场。开设演讲辩论会,让他们的性格 变得很活跃,接触多点的事物,就不会怯场了。详情>>