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什么是心理疲劳?

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什么是心理疲劳?

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    2016-04-01 16:22:49
  • 	疲劳有两层含义:身体疲劳和心理疲劳。心理疲劳的大部分症状 是通过身体疲劳而表现出来的,故易被忽视。但如果长期处于心理疲 劳而得不到消除可能会导致心理疾患,出现下列情况应加以重视:
    	1早晨起床后,浑身无力,心情不好,甚至不愿与人讲话。
    	2什么都懒得做,经常出错,工作或学习效率低。
    	3感情容易冲动,稍遇不顺心的事情便大动肝火。
    	4眼睛容易疲劳,有眩晕、头痛、恶心等表现。
    	5食欲差、失眠。
    

    我***

    2016-04-01 16:22:49

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