16岁女怎么快速长?
16岁女怎么快速长高
多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜;喝什么品牌的牛奶都会继续长高 每天10小时睡眠; 多运动,长跑、跳绳、游泳能拉长腿的肌肉又能长个
多跑步,跑步能够促进人腿关节软骨的发育,进而促进身高的增长。
答:当然可以。 运动和睡眠都有利于大脑分泌生长激素。 而且注意不要吃糖,血糖高对生长素的分泌有抑制作用。 少吃淀粉类食物,多吃蛋白质丰富的食物,水果和蔬菜要补充全面...详情>>
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答:你好: 根据你的叙述,有可能是功能性子宫出血。不必过分紧张,大多数女性随着月经周期的稳定会自发消失,如果反复出现,或者流血比较多,可以到医院就诊。如果治疗多次效...详情>>
问:发烧用药后过敏该怎么办啊我家宝宝前几天发烧,烧到39度,吃了美林,还用了对乙酰氨...
答:药物疹 药物过敏常可引起皮疹,称为药物疹。 药物疹一般紧跟药物热发生;但也可以先于药物热发生。皮疹可有多种形态,如麻疹样,猩红热样,湿疹样,荨麻疹样,紫癜样,疱...详情>>
答:让自己充实些详情>>