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请问早上起床应该先喝水还是先刷牙（先天晚上刷过牙）？ 

请问早上起床应该先喝水还是先刷牙（先天晚上刷过牙），喝水是温开水还是凉白开好
李*** | 2016-04-05 07:39:29

全部答案（共2个回答）

    2016-04-05 07:39:29 
  • 病情分析：
人在晚上睡眠时，唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长。另外空气流通小，肺部的空气比较浑浊。因此早上起床后首先要干咳几下，另肺部的污浊空气排除，有痰的话要吐出，不要下咽。
指导意见：
另外经过一晚，口部的厌氧菌生长加快，如果起床就喝水，嘴里不健康的东西会随水进入胃里，对健康不利。所以应该先刷牙，之后在喝水。如果很渴，要先用水簌簌口在喝水。
    张*** | 2016-04-05 07:39:29 58 12 评论
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    • 2016-04-05 07:39:29 
  • 病情分析：
你好，根据你的描述，应该是先刷牙，再喝白开水。
指导意见：
经过一夜的睡眠，口腔内有各种细菌，所以应先刷牙，不然细菌后进入胃内，对身体不好。
    w*** | 2016-04-05 07:39:29 40 15 评论
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