梨状肌综合征的疾病怎么预防？

梨状肌综合征1患者取站立位，或坐位用患侧拇指的指尖按压环跳，承扶，阿是等穴，每穴按压10—20秒钟，以局部感到酸胀为度。 2患者体位如前，用患侧拇指的指腹对梨状肌处进行弹拨6－10次，以局部感到酸痛为度。3患者体位如前，用患侧拇指的指腹在环跳穴处进行由轻而重，再由重而轻地按揉l—3分钟，以局部感到酸胀、发热、舒适为度。4患者体位如前，用患侧手掌的掌根在患处进行按揉23分钟，以局部感到发热，舒适为度...

梨状肌综合征1患者取站立位，或坐位用患侧拇指的指尖按压环跳，承扶，阿是等穴，每穴按压10—20秒钟，以局部感到酸胀为度。 2患者体位如前，用患侧拇指的指腹对梨状肌处进行弹拨6－10次，以局部感到酸痛为度。3患者体位如前，用患侧拇指的指腹在环跳穴处进行由轻而重，再由重而轻地按揉l—3分钟，以局部感到酸胀、发热、舒适为度。4患者体位如前，用患侧手掌的掌根在患处进行按揉23分钟，以局部感到发热，舒适为度。5如本病经尽快的正确手法治疗，其疗效甚佳，有时几次甚至1次即可治愈。6病人在日常工作劳动中，应避免再次受伤，同时应避风寒侵淫，以免加重病情。