6个月的宝宝 吃什么辅食好 我家宝宝6个月了 加什么辅食好呢？

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• 六个月能吃面条,软米饭都能吃。不多,我家宝也这么能吃。

  六个月能吃面条,软米饭都能吃。不多,我家宝也这么能吃。收起

  

  A***

  2016-04-27 14:02:39

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• 6个月的宝宝,晚上醒来要吃时正常的。 不能强求宝宝一觉都睡到大天亮。 晚上加点奶就可以了。

  6个月的宝宝,晚上醒来要吃时正常的。 不能强求宝宝一觉都睡到大天亮。 晚上加点奶就可以了。收起

  

  z***

  2016-04-27 14:02:39

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•   泥类辅食 果泥:将水果洗净去皮,去核,切成碎块状,加适量糖,隔水蒸烂,搅拌成泥。 苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。 香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。 蔬菜泥:蔬菜洗净切碎,加少许水,略调味,在锅内焖烂。 红枣泥:枣洗净后煮约20分钟,去核去皮压成泥。
     南瓜泥:南瓜洗净去皮,蒸熟压碎。 苹果胡萝卜泥:果菜各半洗净,苹果去皮...全部

    泥类辅食 果泥:将水果洗净去皮,去核,切成碎块状,加适量糖,隔水蒸烂,搅拌成泥。 苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。 香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。 蔬菜泥:蔬菜洗净切碎,加少许水,略调味,在锅内焖烂。 红枣泥:枣洗净后煮约20分钟,去核去皮压成泥。
     南瓜泥:南瓜洗净去皮,蒸熟压碎。 苹果胡萝卜泥:果菜各半洗净,苹果去皮去核切碎,胡萝卜煮熟挤压,倒入碎苹果煮烂,加适量蜂蜜搅匀。 菜泥:取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗净,捣碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐,煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝吃,菜泥含有较多的维生素、矿物质,是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的,对帮助宝宝消化,防止大便干燥,减少肠道毒素,多有益处。
     肉沫:选用新鲜的瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可),剁成肉沫,加调味品上锅蒸烂,研成细沫即可。 鱼泥:将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮,除去鱼刺、鱼皮后,将鱼肉研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉调匀后放入锅内,煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。
    鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等,并且易消化。 血豆腐泥:将动物血洗净,以少量姜、葱末和盐拌匀蒸熟捣碎。 肝泥:把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮,除去血水后换水煮10分钟左右,把肝外皮剥去,用勺子研成泥状,再加适量的盐、酱油和香油搅匀,隔水旺火蒸约25分钟即可。
    动物肝脏含高蛋白质、磷和铁,有补血、促进脑发育的作用,可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。 肉末:取适量的新鲜瘦猪肉,洗净剁成细末,加盐和调料,蒸熟或炒熟,每隔3天-5天喂1次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。
     蔬菜猪肝泥:猪肝25克、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克。猪肝洗净去筋膜后剁成泥。蔬菜择洗净切碎,将肝和菜放入适量肉汤中煮沸加盐搅匀。 羹类辅食 鸡蛋羹:生鸡蛋一个打入碗中,加一小杯开水及适量盐、香油、味精等搅拌,搅拌后放锅里蒸5分钟即可。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度,蒸的时间过长,以至出蜂窝孔状,这样的蛋羹质硬,不好消化。
    鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃,软嫩可口,营养价值高,含丰富的蛋白质、脂肪,尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等,可营养大脑,又能满足婴儿对铁的需要。 鱼菜蛋羹:鱼:菠菜:鸡蛋=1:1:2。鱼剖洗净剔除骨刺剁成泥,菠菜择洗净切成碎末置鱼碗中,鸡蛋洗净磕入碗中加温开水搅匀,加到盛有鱼和菜的碗中加一点盐搅匀,隔水蒸约5分钟。
     绿豆羹:绿豆淘洗净,加8倍于绿豆量的水煮5分钟再用小火将豆焖烂,加适量糖、30克琼脂搅匀。 粥类辅食 米粥:小米、大米、高梁均可,但最好在做前用水泡上1小时,煮时易烂,粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。 青菜粥:可将粥煮烂,在停火前加入洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀,再煮10分钟左右即可食用。
    青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。 鸡肝粥:鸡肝放沸水中煮熟后,换水续煮10分钟捞出去皮压成泥,放回锅中加酱油白糖搅匀烧沸即成 肉蛋豆腐粥:猪肉20克、鸡蛋半个、豆腐20克、米30克。肉洗净剁为泥,鸡蛋搅打均匀,豆腐洗净压碎。米洗净加适量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟,将豆腐和蛋液倒入锅中,旺火煮至蛋熟下盐搅匀。
     另外推荐几种辅食 牛奶藕粉:适合4个月以上宝宝。将藕粉、水、奶一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃,注意不要给宝宝吃太多了。 乌龙面糊:适合4-6个月宝宝。材料:乌龙面10克、水1/2杯、蔬菜泥少量。做法:乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。
    煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂,煮开。起锅后加入少量蔬菜泥即可。 蛋黄粥:适合5-6个月宝宝。用料:适量,肉汤(或鱼汤、菜汤)适量。做法:当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状。
    把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。把汤及饭糊放入小煲内煲滚,用慢火煲成稀糊状,放入极少量的盐调味,然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成茸)搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂婴儿。大人的汤不适宜婴儿食用的话,可以用牛奶或水煮成稀糊,必须煮成极烂的稀糊,否则,婴儿难消化。
     豆腐蛋黄粥:适合5-6个月宝宝。材料:豆腐1小块,蛋黄1/2个,粥半小碗。做法:豆腐压成碎泥状,鸡蛋煮熟后,取出1/2个蛋黄压碎。粥放入锅中,加上豆腐泥,煮开后撒下蛋黄,用勺搅匀,待粥再开即可熄火。 红薯粥:适合5-6个月宝宝。材料:米1大匙,洗净浸于水中1小时以上。
    红薯1/2大匙,去皮切0。5公分小薄丁。水 5大匙。作法:米和红薯放入锅内加水煮。煮沸,转小火,再煮25-30分钟种,粥烂即可。 青菜面:适合5-6个月宝宝。材料:龙须面15根、高汤(鸡汤,骨头汤,蔬菜汤)1杯、青菜叶2片。做法:龙须面掰碎(越碎越好),青菜叶洗干净切碎。
    锅内放入高汤煮开,下入面条。中火将面条煮烂,加入青菜末。再次沸腾即可关火,盖锅盖焖5分钟。加入1滴香油和1滴酱油调味。 红嘴绿鹦哥丝面:适合7-8个月宝宝。原料:西红柿一个或半个、菠菜叶几根、豆腐一小块、排骨汤半碗、细细面条一把。做法:将西红柿用开水烫一下,去掉皮,切成碎块,备用。
    菠菜叶(嫩的)洗净,切碎,备用。豆腐切碎,备用。将锅内放入少许油,用切碎的葱花呛锅,(也可不用葱花和和油)再倒入排骨汤,烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内,略开一会儿。再加入非常细的面条,面条软即可出锅。特点:条软软的,汤酸酸的,又有肉味,表面飘着绿绿的、红红的、白白的,很有食欲;原料常见,容易齐备,变化多样,可随季节和自己的喜好随意更换为黄瓜、小油菜、白菜,也可放一些宝宝能吃的软软的肉或打上一个鸡蛋(搅开),也可用虾仁;操作简单,一看就会。
     鱼肉松粥:适合7-8个月宝宝。原料:大米一两,鱼肉松半两,菠菜半两,精盐少许,清水适量。制作:将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬烂、熬粘)。将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。
    特点:粥粘稠,味鲜而香。此粥富含优质蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等,是补充蛋白质和钙质的良好来源。收起

  

  于***

  2016-04-27 14:02:39

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• 6个月的宝宝可以吃一些果泥和菜泥,最好是自己制作的,这样每样添加剂,孩子更容易吸收,也可以吃一些软蛋糕,烂粥,但要注意添加辅食由少到多,添加后观察孩子大便,如有异常立即停止。

  6个月的宝宝可以吃一些果泥和菜泥,最好是自己制作的,这样每样添加剂,孩子更容易吸收,也可以吃一些软蛋糕,烂粥,但要注意添加辅食由少到多,添加后观察孩子大便,如有异常立即停止。收起

  

  李***

  2016-04-27 14:02:39

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• 这么小的宝宝夜里一般都喝奶的,不是宝宝吃的太多,这是正常的。米粉、蛋黄、用蛋黄蒸蛋羹、米粥、面,都可以吃

  这么小的宝宝夜里一般都喝奶的,不是宝宝吃的太多,这是正常的。米粉、蛋黄、用蛋黄蒸蛋羹、米粥、面,都可以吃收起

  

  梦***

  2016-04-27 14:02:39

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• 亲可以把米粉,菠萝豆和奶粉放在一起,用开水弄成糊状给宝宝吃,但是不要太稠了,也不要太稀了,还可以往里面加点剁碎的菜叶,千万记住一定要剁碎一些,否则宝宝不容易消化的。这样的米糊又有营养,还能解饿噢!

  亲可以把米粉,菠萝豆和奶粉放在一起,用开水弄成糊状给宝宝吃,但是不要太稠了,也不要太稀了,还可以往里面加点剁碎的菜叶,千万记住一定要剁碎一些,否则宝宝不容易消化的。这样的米糊又有营养,还能解饿噢!收起

  

  程***

  2016-04-27 14:02:39

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• 我觉得你辅食加的差不多了,但是牛奶一天3次不算多,可以让宝宝再多吃一次牛奶,6个月的宝宝还是以牛奶为主的。 你们的量不算多哈,白天遵循4个小时喂一次的原则,中间可以加点水果,但是6个月宝宝夜里要吃一次很正常。

  我觉得你辅食加的差不多了,但是牛奶一天3次不算多,可以让宝宝再多吃一次牛奶,6个月的宝宝还是以牛奶为主的。 你们的量不算多哈,白天遵循4个小时喂一次的原则,中间可以加点水果,但是6个月宝宝夜里要吃一次很正常。收起

  

  陈***

  2016-04-27 14:02:39

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• 建议尽量少吃买来的现成辅食,自己给孩子制作。 我家宝宝六个月的时候我会用小勺子给她刮苹果香蕉吃, 我家有个很小很方便的榨汁机,给宝宝做辅食很有用。 我会把蒸好的土豆加上蛋黄或洗净的葡萄干放到榨汁机榨成糊给她吃, 家里焖米饭的时候焖软些,加少量水放到榨汁机一榨就是纯天然米糊, 而且可以加入小米、黑米、红豆、芸豆、黄豆之类焖饭或熬粥榨糊给宝宝吃, 等宝宝再大些就熬的烂糊些直接喂。 还可以把青菜、白菜、...全部

  建议尽量少吃买来的现成辅食,自己给孩子制作。 我家宝宝六个月的时候我会用小勺子给她刮苹果香蕉吃, 我家有个很小很方便的榨汁机,给宝宝做辅食很有用。 我会把蒸好的土豆加上蛋黄或洗净的葡萄干放到榨汁机榨成糊给她吃, 家里焖米饭的时候焖软些,加少量水放到榨汁机一榨就是纯天然米糊, 而且可以加入小米、黑米、红豆、芸豆、黄豆之类焖饭或熬粥榨糊给宝宝吃, 等宝宝再大些就熬的烂糊些直接喂。 还可以把青菜、白菜、菠菜、胡萝卜、西红柿等等新鲜蔬菜用开水煮熟,和米饭一起榨成菜糊。 另外可以做拌汤(也叫疙瘩汤,颗粒面)煮给孩子吃。 还可以用蛋黄蒸鸡蛋羹。 不过注意一岁之前的宝宝是要忌盐的,这是《父母必读》上说得哦,还有各种调料也不要放,油也尽量不要放,宝宝肠胃受不了,尤其你孩子还小,等他大些可以给吃些核桃油橄榄油之类,也要慢慢添加。不要用大人的口味来衡量孩子的口味,孩子过早吃盐对肾脏不好。收起

  

  赵***

  2016-04-27 14:02:39

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• 半岁了可以吃全鸡蛋了 每天蒸一个鸡蛋羹 米粉,香蕉泥,南瓜粥都可以的

  半岁了可以吃全鸡蛋了 每天蒸一个鸡蛋羹 米粉,香蕉泥,南瓜粥都可以的收起

  

  迩***

  2016-04-27 14:02:39

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• 吃点鸡蛋黄,烂面条、米粉,蔬菜泥,不过量不要太多,一次加一种,不要引起宝宝消化不良

  吃点鸡蛋黄,烂面条、米粉,蔬菜泥,不过量不要太多,一次加一种,不要引起宝宝消化不良收起

  

  A***

  2016-04-27 14:02:39

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• 这样就差不多了吧

  这样就差不多了吧收起

  

  A***

  2016-04-27 14:02:39

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• 可以添加辅食了,宝宝只吃奶粉是营养是达不到的。

  可以添加辅食了,宝宝只吃奶粉是营养是达不到的。收起

  

  最***

  2016-04-27 14:02:39

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• 4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。 7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等,以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。

  4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。 7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等,以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。收起

  

  刘***

  2016-04-27 14:02:39

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• 添加的就可以了,不用太可以,宝宝又不像大人很有规律,这次喂得少了,记得量,下次逐步增加,不要太刻意了

  添加的就可以了,不用太可以,宝宝又不像大人很有规律,这次喂得少了,记得量,下次逐步增加,不要太刻意了收起

  

  N***

  2016-04-27 14:02:39

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• 我家宝宝6个月时,一天喂2餐面条,儿童的那种要1支多呢,一餐。

  我家宝宝6个月时,一天喂2餐面条,儿童的那种要1支多呢,一餐。收起

  

  陈***

  2016-04-27 14:02:39

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• 米粉,菜泥,果泥.......

  米粉,菜泥,果泥.......收起

  

  姜***

  2016-04-27 14:02:39

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