我的白癜风五年了？

通常来说，白癜风的发病主要会对患者的外表和心理造成巨大影响，而对于患者的生命健康则没有巨大的危害，这里需要说明的是，白癜风发病以后患者的心理会有很大改变，如果不能够及时梳理甚至会出现抑郁，自闭，甚至轻生等状况，因此患者自己要注意学习白癜风知识，积极参加各种活多，家人也要多关心患者，此外白癜风发病严重以后可能引起一些并发症，这方面患者可以自行了解。

在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力；在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。