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我现在怀孕14周了,早孕反应还是没好转,也不想吃任何东西,晚上觉也睡不好医生,我现在这种情况该怎么办?如何缓解?谢谢
早孕反应会因人而异的.你可以在没有反应的时候多吃点,有反应的时候少吃点,但不可不吃哦.宝宝的生长是需要多种营养的. 晚上睡不好,可以在每晚睡觉前喝杯牛奶或者是孕妇奶粉有助于睡眠,你也可以在床头放点饼干或小点心之类的,无论半夜还是早晨醒来未起床,都可以吃点. 我那会就是吃不下饭,但是能喝汤,你也可以熬点骨头汤或者是稀饭,水果是可以吃的下的,就多吃点水果. 应该过不了多久你的反应就会减轻的,放松...
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早孕反应会因人而异的.你可以在没有反应的时候多吃点,有反应的时候少吃点,但不可不吃哦.宝宝的生长是需要多种营养的. 晚上睡不好,可以在每晚睡觉前喝杯牛奶或者是孕妇奶粉有助于睡眠,你也可以在床头放点饼干或小点心之类的,无论半夜还是早晨醒来未起床,都可以吃点. 我那会就是吃不下饭,但是能喝汤,你也可以熬点骨头汤或者是稀饭,水果是可以吃的下的,就多吃点水果. 应该过不了多久你的反应就会减轻的,放松心情,多听听音乐. 祝:健康,快乐!