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孕妇能吃海带吗?孕妇可以吃海带吗?
你好一般孕妇吃土豆可以缓解孕吐,吃海带可以帮助宝宝脑发育,吃苦瓜可以提高食欲,吃南瓜可以防治妊娠水肿。不过建议不要吃太多辣的,比较不好。因为辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘。怀孕的女性食用大量这类食品后,同样会出现硝化功能的障碍。还容易造成宝宝容易上火。
你好,怀孕期间主要是避免食用有可能会引起流产的食物,如甲鱼、螃蟹、桂圆等,海带是可以正常食用的,不必过于担心。