首先少食辛辣食物、海鲜等过敏性食物。你平时在生活上可以多食含维生素A丰富的食物有，蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜等。对病情是有好处的
患者要学会合理饮食，摄入适量新鲜蔬菜、水果、肉类等，少吃牛、羊肉及海鲜类产品，饮食宜清淡，少辛辣激发性强的食物。本病属于慢性易复发性疾病，在日常生活中注意观察可能引起病情发作或加重的食物，但也无需过于严格地忌口，以免引起严重营养不良。烟可能诱发和加重牛皮癣。对于吸烟患者，建议戒烟。实验证明，吸烟不利于牛皮癣患者的治疗。
