真的确定要回到iOS 6么？如果确定的话，就按照下面的步骤一步一步的来吧。 首先，准备工作。先要下载iOS 6版本固件，GSM版iPhone 5/CDMA版iPhone 5需要下载iOS 6。1。4；iPhone 4S/iPod touch 5/GSM版iPhone 4/CDMA版iPhone 4则需要下载iOS 6。
1。3。 第二步，系统备份。在电脑上备份IPSW文件，并且确保电脑中装有最新版本的iTunes。 当一切都准备好了，下面就可以重新刷回iOS 6了。 第一步：打开iTunes程序，并且将需要更改系统的设备（iPhone/iPad/iPod touch）连接到电脑上。
第二步：在iTunes右上角中选择所连接的设备选项。 第三步：此时iTunes程序主屏幕上，会出现“检查更新”和“恢复iPhone”两个选项。如果您使用的是Windows系统，则按住左侧Shift键同时选择“恢复iPhone”；如果是OS X则直接按住Alt键。
第四步：这时候，屏幕将再次弹出新窗口，选择“恢复”按钮。 第五步：经过iTunes验证IPSW固件以及你的苹果设备，系统即可恢复到iOS 6。 注意事项：恢复过程将会持续一段时间，但不必担心。一旦完成，设备上将再次出现熟悉的iOS 6操作系统。
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提示：本文中的从最新iOS 7测试版降至iOS 6 只能降至iOS 6最新版。目前的情况是，iPhone 5降至iOS 6。1。4、iPhone 4S则降至iOS 6。1。3。 苹果官方已经表示，“iOS设备更新到最新iOS 7测试版，将不能恢复到早期版本的iOS。
注册开发设备将能够升级到未来的新测试版本”。然而，我们能够成功地降级遵循这些步骤。 不过在尝试任何降级前，也请务必备份您的所有信息，包括通讯录、重要短信以及相关APP应用等。 iOS7降级测试版恢复到iOS6： 步骤一：首先根据您iOS设备型号，下载最新的iOS 6固件，您可以进入苹果学院固件下载专区。
步骤二：把你的iOS设备进入DFU模式,按照如下图所示的骤操作。进入DFU模式的方法为按住主页按钮， 并在同一时间的睡眠/唤醒键，（如果还有疑问，请阅读：DFU模式是什么 DFU模式怎么进入）如下： 同时按住电源键与HOME键（别告诉我不知道⊙﹏⊙b汗），约3秒，机器黑屏。
同时按住电源键与HOME键7秒，松开电源键，并保持按住HOME键约15秒（最关键步骤） 顺利完成。如果是第一次在这台电脑进入DFU，系统会提示安装驱动程序；否则屏幕仍旧在黑屏状态， 这就说明你成功进入DFU模式了。 步骤三：之后你将看到一个提示消息，你的iPhone则正处在恢复模式，然后我们从设备中选择你的iOS设备， 之后按住键盘的shift键并点击恢复iPhone按钮，选择您刚才所下载的iOS6固件即可。
之后根据提示进行， 等待几分钟之后我们就成功降级了。
答：这个是可以优化的啊详情>>
