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剖腹产产妇出月子后可以吃味精酱油之类的调味品了吗? 在保证奶水充足的条件下,纯母乳喂养 剖腹产产妇出月子后可以吃味精酱油之类的调味品了吗? 饮食方面有哪些禁忌?
这些还是尽量少吃为好,吃多了对身体也不好的。 不要吃过冷,辛辣等刺激性的食物,韭菜,大小麦芽等坚决不可以吃,容易回奶
孕妇由于活动量少,因此要注意不要摄取过多热量造成体重短时间内突然增加太多;孕妇过胖容易引起妊娠毒血症,因此应避免高热量、低营养的食物摄取。 此外,适当地限制盐分的摄取,尤其水肿严重及体重增加甚多时,更要注意盐分的摄取。避免摄取空热量食物(只有热量,没有营养),如:洋芋片、蜜饯、各式加糖的饮料、可乐、汽水、巧克力、糖果、棒冰。避免摄取高盐份食物(以免水肿),如:乳酪、加盐或熏制的食物,例如:香肠、...
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孕妇由于活动量少,因此要注意不要摄取过多热量造成体重短时间内突然增加太多;孕妇过胖容易引起妊娠毒血症,因此应避免高热量、低营养的食物摄取。 此外,适当地限制盐分的摄取,尤其水肿严重及体重增加甚多时,更要注意盐分的摄取。避免摄取空热量食物(只有热量,没有营养),如:洋芋片、蜜饯、各式加糖的饮料、可乐、汽水、巧克力、糖果、棒冰。避免摄取高盐份食物(以免水肿),如:乳酪、加盐或熏制的食物,例如:香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、肉松、卤味。忌食食品分类水果类:干果类,如蜜饯、脱水水果;各类罐头水果及加工果汁,如蕃茄;果汁粉等。蔬菜类:腌制蔬菜,如榨菜、酸菜、泡菜、酱菜、咸菜、梅干菜、雪里红。油脂类:奶油、冰琪琳、沙拉酱、蛋黄酱等。调味品:蒜盐、花椒盐、豆瓣酱、沙茶酱、辣酱油、蚝油、虾油、甜面酱、豆豉等。肉、鱼、蛋类:加盐或熏制的食品,如中西式火腿、香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、板鸭。罐头食品:如肉酱、肉燥、沙丁鱼、鲔鱼、鳗鱼等。快餐品及其它食品:如炸鸡、汉堡、馅饼、各式肉丸、鱼丸等。豆类及其制品:腌制、罐制、卤制的成品,如加味豆干、笋豆、豆腐乳、花生酱等。主食类:咸面包、苏打饼干、甜咸饼干、蛋糕、奶酥等西点;面线、油面、方便面。其它:鸡精、牛肉精、海苔酱、快餐汤、炸羊芋片、爆米花、米果、油炸
可以吃,饮食方面要注意:人参,韭菜,咖啡,腥辣,凉的食物和饮品都不要吃啊!祝宝宝健康!
从来没听说过月子里面不能吃…… 不过味精还是少吃,没好处。 饮食方面的禁忌就是不要吃到回奶的食物,比如韭菜、大麦、豆豉。过于辛辣刺激的不要吃。烟酒浓茶咖啡可乐都要少喝尽量不喝。
可以 少吃 不要吃太多 还有多喝水
酱油好像会使疤痕颜色变深吧。
花椒大料不要吃 不要吃辛辣过凉的食物