踝关节扭伤要注意什么？
踩关节多因在不平路面行走、跑步、跳跃或下楼梯时，踝跖屈位足突然 向内或向外翻转，踝外侧或内侧韧带受到强大的外力作用所致。在曰常生活 中，以内翻位扭伤为最常见。踩关节扭伤时，踝部会出现明显肿胀疼痛，不 能着地，内外踝前下方均有压痛，皮肤呈紫色。外踝扭伤者，将其踝关节内 翻则外踩部疼痛加剧。外侧关节囊及腓前韧带扭伤时，肿胀主要在关节外侧 和外踝前下方。内踝扭伤时，可能伴有外踩骨折。中药泡脚对踝关节后期恢 复有显著的疗效，但必须在扭伤24小时以后方可进行泡脚。
pyrote...
2016-07-16 22:52:12
问：请问扭伤脚，饮食有什么要注意的呢
答：注意不要吃发物详情>>
问：踝关节的踝关节扭伤后处理方法有哪
答：3、刚扭伤时，切忌用酒精、红花油或者膏药，因为这些都会使患处变热，功效相当于热敷，其主要作用是血管扩张，增加局部血流，改善微循环，并且提高痛阈从而降低疼痛，因此...详情>>
问：脚踝扭伤怎么处理脚踝扭伤怎么处理
答：1. 发生时，尽快冷敷，别动； 2. 快速去骨科医院，看看情况如何再遵医嘱处理； 3. 骨折等需要住院； 4. 较轻，24小时内冷敷， 再热敷2天； 5. 估计...详情>>
问：脚受伤该注意什么？
答：详情>>
问：我的脚踝扭伤了应该注意什么
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分...
互联网
就是一口气说完整句话，中途不换气。
外语学习
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积...
减肥/塑身
1、以身作则，如果连自己都做不好，还怎么当班长？ 2、人缘好，我就是由于人缘不好，才改当副班长的。 ...
管理学
一般13岁来月经是属于正常的现象。月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与...
妇科
月经期分为，卵巢期，排卵期和黄体期，黄体期是指，排卵后的到月经来潮的前一天，也就是月经周期的15天到...
对于急性盆腔炎的治疗，它强调中医西医两者的结合，并且能够合理地应用抗生素，因为抗生素对于抑制一些能够...
如果只是单纯的宫颈管过长,一般是不会影响怀孕的,建议最好跟踪卵泡发育情况。子宫颈是女性生殖系统中重要...
来月经的时候可以喝奶茶，不过喝奶茶的时候不要喝凉的，要选择热的奶茶来喝。月经期间多吃些富含优质蛋白质...
职业培训
商业/理财
大宇琴行是中国音乐学院考级报名点和专门考级点，权威考级机构。我女儿都在大宇琴行考级，考级场所就在琴行...
器乐/声乐
妇产科
医院
关注爱问微信公众号，开启知识之旅，随时随地了解最新资讯。
举报原因(必选)：
