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坐月子注意事项有哪些?
产后气血大亏,所以抗风寒的能力就会大大降低,需要避免受风寒,注意休息,不要过度运动。也要注意个人卫生,避免引起炎症。不要吃辛辣容易上火的东西,不要吃大葱大蒜羊肉火锅。
坐月子民间可能有很多风俗,可以洗脸及喝常温的水,现在体质虚弱吹空调可能暂时不行。
您好,坐月子是可以洗脸刷牙的,但要用温水洗脸,刷牙的牙刷也要柔软的那种,漱口水也要温水,不能着凉的。