有哪位美女有高招的减肥方法啊？

我总算总结出来了:我是微胖界一胖姐，有哪位美女有高招的减肥方法啊？叩谢了！

施***

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苹果酸奶瘦身法不错，循序渐进有利健康或
1-3天早；完美高纤餐或高纤乐两袋，中1-3个苹果，晚高纤餐或高纤乐两袋，上下午沙棘茶各一袋。
4-7天早完美高纤餐或高纤乐两袋，中1-3个苹果，晚高纤餐或高纤乐一袋，上下午沙棘茶各一袋。
8-12天早完美高纤餐或高纤乐一袋，营养餐或肽藻粉一代或两大勺，中1-3个苹果，晚高纤餐或高纤乐一袋，营养餐或肽藻粉一代或两大勺，上下午沙棘茶各一袋。
13天饮食正常，早9分饱中7-8饱晚5-6分饱，素荤菜搭配比例3；7或2；8，效果很好的的啊
20天为一周期，美好身材从良好的生活饮食规律开始

晓***

2013-10-16 22:48:47

45 2 评论

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我用过秀身堂的减肥的 瘦了十几斤 没有副作用也没反弹 在微信里买的微信号New98765 加了它就会告诉你 点赞

莫***

2013-10-16 22:25:51

26 5 评论

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