个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
身高162cm体重126斤如何在30天内减掉18斤?
病情分析: 163的身高,体重126斤,这是非常标准的体重啊,不胖不瘦,不需要减肥的。 指导意见: 你好,如果你非要减的话,建议你晚上不要吃夜宵,不要吃零食,三餐只吃八分饱,睡眠时间少一些,这样会瘦的,但瘦多了会影响健康啊。
灰***
2014-12-11 18:03:27