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月经期间要注意什么？

月经期间要注意什么，什么是不可以吃的，还有可以唱歌吗，谢谢

小*** | 2017-02-07 16:18:56

全部答案（共2个回答）

指导意见：
月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。

m*** | 2017-02-07 16:18:56 39 13 评论

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月经期间可以唱歌的，这个没有影响的，只要保持心情舒畅，不要让自己情志不畅就行。如果本身有痛经的人，建议还是多注意休息，不要过于劳累。

用*** | 2017-02-07 16:18:56 37 13 评论

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