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产后42天做过盆底康复的宝妈有没有今日是我产后42天,去了医院做检查,到那里护士什么检查也没做,就直接叫做盆底康复,叫我去交一千八百块钱,当时我不知道怎么回事,因为带着孩子不方便所以就还没做,请问做过的宝妈们,效果怎么样?
我还没到时间,到时去看看吧,正规医院应该不会坑人吧
一般般,自己在家买个哑铃练练就可以了。就是像尿急憋尿一样,收缩放松就可以了