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孕期如何保持身材?
少食多餐,适当走动,营养饮食
你好,可以适当运动下
孕期我觉得还是不要保持身材,少食多餐多加强营养,这样小孩才能吸收更多的营养。
你好,怀孕的时候尽量做到少食多餐,平时也要适当的控制一下自己的饮食,另外就是要多出去散步运动减肥。