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好像是有中运动可以收缩的,可以上网详细查查,这种球干净吗?
不需要这么做
可以阴道紧缩术,或者自己练习提肛!
可以阴道紧缩术
应该是然并卵,自身的体质怎么可能轻易就被改变。
最好不要做手术 一方面你可以练一下pc肌肉,另一方面也让你老公练一下jj,换一些姿势,可以解决兴奋程度提升。
换个角度考虑??是不是你老公的太小
那只能试一段时间就知道了,还有,是不是你老公的太苗条
你可以做的时候你可以紧缩阴道,提肛可以紧很多的。 建议自然环境练习PC肌。,
长时间锻炼是见效
可以尝试下每天跑步瑜伽等运动至少两小时,适当减少性生活次数,坚持至少一个月,过后你就会获得高品质的婚姻性爱体验。并且,坚持这个习惯可以在性能力退化前一直保持比较高的状态。
你老公嫌你太松,这样的男人不负责的,太松也是他造成的啊,要不经常做爱或者生完孩子肯定会松的
试试吧 锻炼相关肌肉群
多做做收腹紧缩运动?每天两次?每次坚持十五分钟?会有一定的效果
您好,有用的,这样可以有效的帮助您缩紧太松的部位!
可以试试看
没用,那个没什么用。
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