个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
晚上睡觉老做梦睡不好怎么办呀?我怀孕后老是这样,担心对胎儿不好。
你好,怀孕的时候晚上经常做梦的话,可能是日有所思才会夜有所梦,所以平时不要给自己太大的压力。
你好,晚上总是做梦睡眠质量不佳建议你还是好好的卧床。临睡前喝一杯温奶有助于睡眠。
你好,在怀孕期间晚上睡觉总是做梦的话应该是体质比较虚弱的要放松一点多补充营养就可以,
你可以在睡前半个小时喝一杯热牛奶或者是听一些轻缓的音乐都是可以帮助你入睡的。
关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。