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月经可吃红糖鸡蛋红枣好不好啊,产后的宝妈都吃什么来帮助排恶露的啊?
有人说经期喝红枣鸡蛋红糖水可以补血。可是也有人说经期喝这个会造成经血过多,不适合经期期间喝,应该在月经来完以后喝。不知道哪种说法正确