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天天晚上做梦是怎么回事

睡觉天天做梦 是怎么回事啊？ 

睡觉天天做梦 是怎么回事啊？
你*** | 2017-09-26 21:59:07

全部答案（共1个回答）

    2017-09-26 21:59:07 
  • 这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
    樱*** | 2017-09-26 21:59:07 40 2 评论
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