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准备怀孕,提前三个月要准备什么?
备孕期是要吃叶酸片的,可以预防新生儿畸形哦。在备孕期吃叶酸一直到孕期满三个月就可以了。
提前三个月就要开始吃叶酸了,还要介掉抽烟喝洒的
放松心情,不能给自己太大的压力啊,平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果吧
按时吃叶酸片,合理饮食,作息时间要规律。
备孕的姐妹们最好平时注意保暖,避免感冒受寒。避免高度紧张及精神刺激,保持乐观开朗的心情和平和的心态,可以增强机体的免疫力,再用点原治纯品的易孕胶囊,一般三个月就可以怀孕了。
吃叶酸,禁烟酒,禁熬夜,少上网