首先:要注意口腔卫生饭后需刷牙不管是戴活动矫治器还是固定矫治器口腔卫生都是非常重要的因为口腔内有很多正常的及致病的细菌存在尤其是固定矫治器不能取下来刷牙周围极易存留食物残渣造成细菌大量繁殖易形成龋齿或牙周炎所以家长要教导孩子养成饭后刷牙的好习惯采用含氟牙膏横竖交替对着镜子清洁干净如果餐后不方便刷牙可以用水或者茶水漱口其次:防止硬食、大块食物及零食戴牙齿矫治器时应该避免吃质地较硬的食物如骨类食物、蟹、坚果类等还要避免吃大块的食物例如苹果、梨等水果要切成虚再吃熟食和甜食也要少吃这些饮食习惯可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱从而使整个矫正过程能顺利完成除了上述要注意的事项外要让儿童减少吃零食和糖果的数量尤其是香口胶因为香口胶黏着于矫正器上则难以清除在青少年矫治牙齿过程中父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等否则矫正的过程延长同时也不能达到理想的矫正效果矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿故不会给病人带来很大的不适不过在初戴矫治器的几天牙齿会有酸软的感觉及不适感此时可吃软饭或粥之类食物度过约一周的适应期后可正常饮食(但仍要注意牙齿及矫正器的护理)南京jiefangjun454口腔中心