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多喝牛奶是不是对调节月经有帮助？

多喝牛奶是不是对调节月经有帮助？本人月经量偏少，听说在月经期间多喝牛奶有助于调节月经，是不是真的，可以多喝吗？。

无*** | 2017-02-08 19:54:26

全部答案（共1个回答）

您好；月经期间可以喝牛奶的，在月经期盆腔充血，有人会出现腹泻，消化不良的症状，牛奶容易引起腹胀，所以不要喝凉的，不能空腹喝，空腹喝会引起腹泻    建议注意经期卫生，多喝热水，不能进食生冷辛辣的食物，身体不要着凉，不要太疲劳，保持心情舒畅

小*** | 2017-02-08 19:54:26 52 23 评论

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