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跑步可以长高么?

跑步可以长高么?

全部答案(共2个回答)

    2016-09-30 02:41:19
  • 可以的,记得早睡,因为骨骼发育一般都在夜间。
    王行近 | 2016-09-30 02:41:19 28 18 评论
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  • 2016-09-30 02:41:19
  • 你好长高要结合多方面的因素包括运动饮食睡眠营养等等从运动方面篮球是比较好的运动女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品还有就是从营养方面考虑要多喝牛奶骨头汤鱼汤多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等还有就是保持充足的睡眠睡眠对于生长也是有帮助的
    李欲言 | 2016-09-30 02:41:19 40 15 评论
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