有什么好方法可以缓解吗？

喝柠檬片水。要买鲜柠檬哦~

无咩办法噶,食多d粟米同葡萄咯,对孕吐有帮助,不过我果时呕到乜都食唔落,过左3个月之后会逐渐好转噶啦

我的反应也是比较大,好像也没什么好的方法可以缓解一下,最好的方法就是尽量放松自己及到空气好的地方深呼吸会有所帮助,另外饮食要清淡,别太油腻

  您好,我怀孕初期反应也比较大,当时听朋友的话,反应强烈时尽量不吃水果,多吃全麦饼干、手工馒头、面条,晨起时可以吃一些小饼干、小甜点之类的食物,的确可以缓解一些孕吐症状,而且这些东西就算吐出来,也不会刺激食道,很柔软很舒服,不妨让你妹妹试试。   另外,饮食尽量清淡一些。不要吃花生等不易消化的食物,因为吐的时候未消化完的食物残渣会刮伤食道,非常痛苦。我个人的经验还有一点,香蕉也不宜多吃,会加重呕...

  您好,我怀孕初期反应也比较大,当时听朋友的话,反应强烈时尽量不吃水果,多吃全麦饼干、手工馒头、面条,晨起时可以吃一些小饼干、小甜点之类的食物,的确可以缓解一些孕吐症状,而且这些东西就算吐出来,也不会刺激食道,很柔软很舒服,不妨让你妹妹试试。   另外,饮食尽量清淡一些。不要吃花生等不易消化的食物,因为吐的时候未消化完的食物残渣会刮伤食道,非常痛苦。我个人的经验还有一点,香蕉也不宜多吃,会加重呕吐时的酸味,如果不小心流入鼻腔,会非常难受。   水果、坚果等补充营养的食物可以在孕吐不强烈,或者早孕反应过去后再多吃。   祝好孕~~母子健康!*^_^*

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