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备孕前三个月都需要做什么呢？

 备孕前三个月都需要做什么呢？希望各位宝妈们分享一下你们备孕的方法，谢谢了。

H*** | 2016-08-03 14:06:43

全部答案（共1个回答）

你好怀孕前3个月最好睡眠充足,不要有压力,每天多运动多吃一些有营养的食物最好药吃上叶酸,这样有预防宝宝畸形的,不要吃生冷刺激的食物,不要吃,垃圾食品碳酸饮料。

回*** | 2016-08-03 14:06:43 34 7 评论

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