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月经提前的注意事项有哪些？
（1）月经前期和行经中不宜体力劳动（2）忌食酸辣刺激等有活血作用的食物。（3）宜多食新鲜水果和蔬菜。等有清热凉血艇实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡莱、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。（4）心情烦躁有碍期调整，故宜豁达大度、恬静和乐观为好！
（1）月经前期和行经中不宜体力劳动
（2）忌食酸辣刺激等有活血作用的食物。（3）宜多食新鲜水果和蔬菜。等有清热凉血艇实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡莱、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。（4）心情烦躁有碍期调整，故宜豁达大度、恬静和乐观为好！
