蜂蜜水怎么治便秘怎样治疗便秘是用冷水泡蜂蜜治便秘？

蜂蜜水怎么治便秘怎样治疗便秘是用冷水泡蜂蜜治便秘.....还是用热水泡蜂蜜治便秘..还是用温水泡蜂蜜治便秘?

李*** | 2017-04-13 17:12:10

全部答案（共2个回答）

您好，便秘多是进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。    您好，应通过食疗来调理才，多吃粗是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯温水泡的蜂蜜水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右纤维蔬菜。多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。

彭*** | 2017-04-13 17:12:10 45 4 评论

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蜂蜜补阴液，可滋润肠道，空腹喝效果最好，治疗大便干燥的便秘效果较好。另外，最好用温水，既不破坏营养成分，也不影响口感。

A*** | 2017-04-13 17:12:10 28 7 评论

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