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手指甲开裂是什么原因照成的?要怎样治疗?
主要原因还是因为缺钙;还有就是长年涂指甲油,造成指甲水分脱失。 但是缺钙就单纯补钙绝对不是最好的方法,钙属于人体缺乏的微量元素,而微量元素和吸收必须借助维生素才能起到更好的效果! 以下是对补钙的一些小建议和涂指甲有的小建议: 1、买一点补钙的营养素(千万不要买药品) 2、多喝牛奶,最好自己买鲜奶熬!也可以买高浓度的酸奶! 3、维生素主要分布如下:五谷、肝脏含有大量的维生素B,小麦的胚芽含有大量的维...
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主要原因还是因为缺钙;还有就是长年涂指甲油,造成指甲水分脱失。 但是缺钙就单纯补钙绝对不是最好的方法,钙属于人体缺乏的微量元素,而微量元素和吸收必须借助维生素才能起到更好的效果! 以下是对补钙的一些小建议和涂指甲有的小建议: 1、买一点补钙的营养素(千万不要买药品) 2、多喝牛奶,最好自己买鲜奶熬!也可以买高浓度的酸奶! 3、维生素主要分布如下:五谷、肝脏含有大量的维生素B,小麦的胚芽含有大量的维生素E,所以需要吃糙米,就是那种还有很皮的米!每餐的饮食注意均衡!
手指甲开裂主要见于缺乏维生素和铁.建议:1.口服维生素c,复合维生素b,硫酸亚铁.2.检查是否贫血.3.多吃蔬菜.