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内分泌失调怎么调理?内分泌失调怎么调理?。
饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。
内分泌失调最好是到正规医院检查一下,平时要注意饮食,辛辣刺激食物尽量少吃,注意休息,不要熬夜,祝你健康。
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