牛皮癣患者的生活起居应该注意什？

牛皮癣患者的生活起居应该注意什么

李*** | 2016-10-15 01:23:51

全部答案（共2个回答）

牛皮癣患者在平常应注意很多的细节问题，如保持乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心;饮食要合理化，不挑食、不偏食，忌烟，忌酒。多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品;若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等，应积极治疗;避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等;多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力、勤洗澡、及时巩固治疗等等。

G*** | 2016-10-15 01:23:51 39 2 评论

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您好,保证充足的睡眠,11点前要睡；饮食清淡,常吃粗粮,吃饭最好8分饱,适度锻炼,不可过量,最好下午锻炼,而不是早上.保持良好的心情.希望帮到你.YDF

雨*** | 2016-10-15 01:23:51 27 5 评论

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