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晚上睡不着精神还很好

怀孕八个月晚上睡不着怎么办？ 

 怀孕八个月晚上睡不着怎么办？半夜很精神，这样对宝宝发育好吗？
超*** | 2017-01-14 02:28:10

全部答案（共2个回答）

    2017-01-14 02:28:10 
  • 失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听听一些舒缓的轻音乐或者是世界名曲的,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。
    日*** | 2017-01-14 02:28:10 30 9 评论
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    • 2017-01-14 02:28:10 
  • 这个孕期都是这样的,特别是孕后期就跟容易失眠了 ,被频繁的小便,还有大肚子折磨的睡不着觉,你可以在肚子下面垫个枕头,那样睡起来不那么难受的哦
    掩*** | 2017-01-14 02:28:10 32 9 评论
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