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起跑式脚跟踩地跟腱相关信息跟腱炎怎么办啊疼挺长时间了 走路都有点...跟腱断裂，术后康复吃什么好？我女朋友20...跟腱延长手术能做吗跟腱断裂 谁的跟腱断裂过啊脚后跟疼到底是怎么回事近几个月来，每天早...跟腱炎发生的原因是什么？请问一下半月板是什么？半月板劳损还有跟腱...跟腱炎用艾草和什么敷比较有效果右小腿血管神经肌腱损伤 右跟腱全断裂多长...请问胳膊疼是跟腱鞘囊肿有什么联系吗本人左脚跟腱断裂术后8周半 请问大夫什么...应用跟腱骨方世医贴治疗跟腱炎饮食上要怎么...请问跟腱手术后有什么忌口的吗？是不是发的...跟腱的损伤会自己好吗,要多久才能好?会不...什么是跟腱？拉筋操有助于修复哪些肌肉问题？
却还那样强颜欢笑
蔺ming珠
起跑式脚跟踩地跟腱拉筋操有助于修复以下肌肉问题： 小腿肌拉伤、阿基里斯腱（跟腱）拉伤、阿基里斯腱（跟腱）炎、胫骨内侧疼痛综合征（胫骨疼痛、小腿疼痛）、胫骨后肌肌腱炎。 并对以下运动有帮助： 篮球、篮网球、拳击、肖行车、徒步、登山、远足野营、定向越野运动、冰球、曲棍球、溜冰、溜滑轮、溜直排轮、武术、网球、羽毛球、壁球、跑步、美式足球、足球、橄榄球、滑雪、滑水、冲浪、游泳、竞走。
