工作母亲如果不能及时将乳房内充足的乳汁挤出，会有胀得 难受的感觉，老这样乳房还会很快调整泌乳，减少不喂奶时的泌 乳。为了保证充足的泌乳，工作母亲一定要按时将乳房中的乳汁 挤出，并保存好。母乳充盈时如果不能给婴儿哺喂，有时会有少量流出；有时 如果衣服摩擦乳头敏感处，乳汁还会喷射出来，弄湿衣服。要避免这样的溢乳，乳母一定要在上班前备好几块干净干燥 的小毛巾或纱布，填进乳罩内，湿了取出来换一块，并在觉得乳 房太过胀满时及时将乳汁挤出为了避免衣服的摩擦刺激乳房，乳母上班时一定要戴上乳 罩，而且要选略宽大的可以在里面垫上小毛巾。填上小毛巾后即 可防止乳湿衣服，这样做会使胸部看起来很大，有些乳母会觉得 不好意思。但为了婴儿，这就没什么大不了的了。
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