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备孕的维生素补充是吃什么补得快呢？ 

 备孕的维生素补充是吃什么补得快呢，宝妈们备孕的时候都吃什么多呢？
l*** | 2017-06-05 14:01:33

全部答案（共3个回答）

    2017-06-05 14:01:33 
  • 规律饮食,作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,肉、鱼虾、肝脏,排卵期的话受孕几率高一点的,两三天一次同房精子质量 好一点。 备孕的女性要开始吃叶酸了。
    俄*** | 2017-06-05 14:01:33 48 17 评论
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    • 2017-06-05 14:01:33 
  • 备孕前三个月吃叶酸一直到怀孕三个月
    l*** | 2017-06-05 14:01:33 34 20 评论
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    • 2017-06-05 14:01:33 
  • 备孕期间可以吃多种维生素的。我那时候就吃了叶酸,你可以多吃新鲜的水果蔬菜的。
    王*** | 2017-06-05 14:01:33 35 20 评论
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