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吃的多又便秘这可怎么办呀?

吃的多又便秘这可怎么办呀?

 吃的多又便秘这可怎么办呀,蔬菜瓜果都有吃,蜜糖都喝了!就是几天才上一次

全部答案

  • 在饮食上尽量吃清淡一些,平常要注意水分的补充,可以每天吃一根香蕉和一杯益生菌酸奶。

    在饮食上尽量吃清淡一些,平常要注意水分的补充,可以每天吃一根香蕉和一杯益生菌酸奶。收起

    安***

    2017-03-15 14:24:48

  • 你好,可以服用乳果糖口服液辅助排便

    你好,可以服用乳果糖口服液辅助排便收起

    李***

    2017-03-15 14:24:48

  • 平时可以多进食一些纤维素类的绿色蔬菜类食物促进胃肠驱动,养成良好的生活习惯以及饮食习惯等,不要进食辛辣刺激的食物,可以每天早上冲服一杯蜂蜜水润肠通便!

    平时可以多进食一些纤维素类的绿色蔬菜类食物促进胃肠驱动,养成良好的生活习惯以及饮食习惯等,不要进食辛辣刺激的食物,可以每天早上冲服一杯蜂蜜水润肠通便!收起

    厚***

    2017-03-15 14:24:48

  • 有便秘的情况,一定要注意少食多餐多吃当季节的蔬菜或者是顺时针揉揉肚子都会有一定的帮助。

    有便秘的情况,一定要注意少食多餐多吃当季节的蔬菜或者是顺时针揉揉肚子都会有一定的帮助。收起

    张***

    2017-03-15 14:24:48

  • 你好。可以早晚喝一杯蜂蜜水哦,还有可以吃香蕉,苹果红薯之类的助排便哦

    你好。可以早晚喝一杯蜂蜜水哦,还有可以吃香蕉,苹果红薯之类的助排便哦收起

    齐***

    2017-03-15 14:24:48

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