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用户5718780871 | 17-04-21 0 0 举报
1.猪蹄伸筋汤材料:猪蹄2只,伸筋草60克,盐适量。做法:将猪蹄洗净,剁成小块。将伸筋草用纱布包好,放入砂锅中, 加水同炖至猪蹄烂熟后,拿出药包,加盐调味,再煮沸即可。饮汤食猪 蹄,每周2剂。功效:补肝肾,祛风湿,强筋骨。适用于跟骨痛早期。2.二甲炖白鸽材料:炙龟甲、炙鳖甲各30克,白鸽1只,牛膝20克,调料适量。 做法:将二甲加清水适量,煮沸后,再煮30分钟左右,纳入牛膝, 再煮30分钟,去渣取汁。将白鸽去毛杂,洗净,同药汁共煮,待熟后, 加盐、葱花等调料,再煮一二沸即成。功效:益气壮骨。适用于跟骨痛中、晚期。注意:疼痛剧烈时可采用理疗或口服非留体类抗炎镇痛药物治疗, 必要时手术治疗。
主要有以下几种:1.猪蹄伸筋汤材料:猪蹄2只,伸筋草60克,盐适量。做法:将猪蹄洗净,剁成小块。将伸筋草用纱布包好,放入砂锅中, 加水同炖至猪蹄烂熟后,拿出药包,加盐调味,再煮沸即可。饮汤食猪 蹄,每周2剂。功效:补肝肾,祛风湿,强筋骨。适用于跟骨痛早期。2.二甲炖白鸽材料:炙龟甲、炙鳖甲各30克,白鸽1只,牛膝20克,调料适量。 做法:将二甲加清水适量,煮沸后,再煮30分钟左右,纳入牛膝, 再煮30分钟,去渣取汁。将白鸽去毛杂,洗净,同药汁共煮,待熟后, 加盐、葱花等调料,再煮一二沸即成。功效:益气壮骨。适用于跟骨痛中、晚期。注意:疼痛剧烈时可采用理疗或口服非留体类抗炎镇痛药物治疗, 必要时手术治疗。

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