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孕期怎么预防贫血呢?
贫血是妊娠常见的并发症,轻 度贫血妊娠后对母婴影响较少,重度 贫血可使准妈妈出现妊娠高血压综合 征或感染。因此,女性在孕前除了应 该积极怯除病因外,还应注意营养卫 生,宜多食含铁丰富的动物蛋白,如 痩肉、鱼、肝脏等。此外,应该在医 生指导下补充铁剂,同时补充维生 素C,有助于铁的吸收。